Coaching voor jong & oud(er)
Wist jij dat je trauma’s van zeven generaties terug met je meedraagt? Dit noem je intergenerationeel trauma. Intergenerationeel trauma is wanneer traumatische ervaringen van de ouders worden door gegeven aan de volgende generaties. Je hoeft dan niet direct zelf het trauma te hebben ervaren om de gevolgen ervan te voelen. Vaak wanneer iemand in je familie trauma heeft ervaren, kun jij ook de symptomen daarvan ervaren.
Dit is de reden dat ik werk met jong en oud(er); kinderen, volwassenen en gezinnen. We zijn allemaal deel van een systeem; het gezin waarin we uitkomen en/of zelf hebben gecreëerd. Dit systeem heeft invloed op de keuzes die we maken, ons gedrag en onze dagelijkse routine en patronen. Deze patronen kunnen helpend of niet helpend zijn. Met mijn coaching help ik jou om inzicht te krijgen in jouw (gezin)systeem en werk ik met verschillende therapieën, afgestemd op wie en hoe je bent. Dit maakt de coaching voor iedereen uniek.
Je kunt kiezen voor een eenmalig coaching moment of een coaching traject waarin we dieper ingaan op jouw hulpvraag. Vaak liggen (onbewuste) trauma’s diep in ons lichaam en dit is niet met één coaching moment op te lossen. In een intake gesprek bespreken we jouw hulpvraag en de verschillende mogelijkheden. Ik denk heel graag met je mee!
Soorten therapie:
Systeem/familie opstellingen
Creatieve therapie
Lichaamswerk
Mindfulness training
Fluisterafstemming